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痛風って実は…

2010.09.20.13:26

同僚が先週から痛風で休んでいる。
パンパンに腫れていて相当痛いらしい。
痛風と言うと、年配の飲兵衛を連想していたのだが、
彼は一滴も酒が飲めないし、まだ20代半ばだ。
ちょっと気になって調べてみたら、お酒というより、ツマミとして食べるモノに問題がありそうだ。
肉や魚などの動物性たんぱく質を分解すると出てくる尿酸が体外に排泄しきれずに体の中を巡って、体温の低い箇所や血流の悪い処に溜まる。
それを白血球が攻撃するから相当な痛みを伴ってパンパンに腫れてしまうらしい。
食べ物や飲み物だけでなく、炎症や腫瘍、抗がん剤などで細胞が壊れるようなことが起きた時も、その部分の核酸が肝臓で尿酸に分解されるから尿酸値が上がるのだとか。
もちろん暴飲暴食は良くないが、腎臓から尿酸を排泄する力が体質的に弱いとか、肥満や運動不足、ストレスなどの影響が大きいとか、原因はいろいろあるようなので、気を付けるしかないんだろうな。

大林靖典

ズバリ!体が資本!!健康第一☆

健康オタクの日記
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