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自律神経失調症とストレス

2010.10.16.13:40

自律神経失調症の最大の原因は、ストレスです。限度を超えた過重なストレスがかかると、体質や性格に関係なく、自律神経失調症を発症しやすくなります。ストレスを感じたからといって、すぐに発症するものではなく、深刻ストレスや、大きなストレスが圧し掛かってくると自律神経失調症を発症しやすい状態になってしまいます。

長嶋恭子 柔軟ヨガプログラム20 今野清志 乱視改善 中村真由美 わきが克服

大脳の中にある自律神経の中枢である視床下部が、ストレスの影響を受けてバランスを崩すことで起こります。
視床下部の周りには、本能的な欲求や喜怒哀楽などの感情が生まれる大脳辺縁系があり、その周りに理性や知性が生まれる大脳新皮質があります。

こころの健康
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