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keikoさんの「スタイルエクサ+K」

2010.12.04.10:05

最近怠け癖がついてしまい、家でゴロゴロしてばかりです。おやつにケーキやスナック菓子を食べてばかりいたら体重が5キロも増えてしまいました。あるテレビ番組に女優の藤原紀香さんが出演していて美しいプロポーションを保つために、毎日運動は欠かせないといっていました。私も今の生活を改めてダイエットに挑戦することにしたのです。いつまでも続けられるダイエット方法をと探していたところインターネットで見つけたkeikoさんの「スタイルエクサ+K」を実践することにしました。

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theme : 健康、美容、ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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