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腰痛で困ってます。

2011.05.24.15:33

今日はとってもいい天気ですね。昨日の雨はすごかったです。
最近、腰痛で悩んでいます。もう慢性的になったんでしょうかね。
なかなか治りません。普通の動きには問題ないのですが、不規則な動きをすると
ピリット電気が走る様ないたみがあります。もうこうなるとダメ。動けなくなるんですね。
その前に腰が重くなる様な感じがあるんですけどね。まあストレッチ体操をすれば少しは良くなります。

徳永英光
古澤孝一郎
エゴスキュー腰痛解決プログラム
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theme : 食と健康
genre : ヘルス・ダイエット

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