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健康のために青汁を

2011.06.27.18:50

健康で過ごすために私が普段最も気を使っていることは、食事に関してです。一人暮らしなのでどうしても外食が多くなり、慢性的な野菜不足でした。そこで青汁を毎日飲むことにしたのです。以前の青汁は、青臭くて本当に飲むのが苦痛でした。むしろまずければまずいほど効果があるという風潮があったためメーカーもあえておいしい青汁を作ろうとしていなかったようです。しかし、最近ではおいしくてとても栄養価の高い青汁が増えてきました。

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theme : 健康で過ごすために
genre : ヘルス・ダイエット

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