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健康は心の余裕から

2011.08.08.21:06

今日もめちゃくちゃ暑かったですね。最高気温が34℃を超えたようです。こんな高温ではもう出かけることは控えた方がいいですよね。支度をするだけで汗でびしょびしょになりますね。水分補給だけはしっかりとしたいです。熱中症はホント怖いですね。家でも熱中症になる人も結構いるようですね。さて健康は健全な肉体と精神から生まれると言われます。精神ってやはり心にゆとり、余裕を持つことでしょうね。きっと。心に余裕を持つと言う事は、いろんな趣味などをもつことも一つの方法でしょうね。自分も何か趣味を持ちたいと思います。

藤田茂男
フラワーアレンジメント
プリザーブドフラワー講座
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