城由紀子先生のフラレッスン

ウォーキングが大人気です。ダイエットや健康のためにウォーキングしている人を街で大勢見かけます。でも、最近もくもくと孤独に歩くだけのウォーキングに飽きてきた人が急増しているようです。これといったハッキリした目標もないまま歩くだけも毎日では飽きるのも当然です。そこでもっと楽しくできる健康法として、中高年の女性の間でフラダンスの人気が高くなってきました。とは言え、近所にフラダンス教室なんてそうあるものではありません。インターネットで入手可能な城由紀子先生のフラレッスンDVDなら、自宅でフラを覚えられます

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